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Mis libros del 2011, el «alimento» de un año.

Cuando el iPod resultó un éxito masivo de ventas, se puso de moda el preguntar a personas muy conocidas qué llevaban en el iPod, bajo la premisa de que saber cuál era la música que tenían guardada en él revelaría algo importante de la personalidad de su dueño.

Cuando el mismo éxito se repitió con el iPad, se volvió a poner de moda la pregunta, conscientes de que ahora además de música estaban vídeos, fotos, libros y Apps, lo cual podía dar aún más pistas sobre su usuario.

Pero desde siempre ha habido formas más sencillas de saber algo sobre una persona, bien sea a través de su vestimenta, o de otros tipos de pertenencias, entre ellas —que duda cabe— los libros. Y aquí una pregunta más útil que los libros que posee o tiene sería la de saber qué libros ha leído en su último año (o ya puestos, también qué películas ha visto o a qué conciertos ha asistido…).

Y en lugar de preguntar, se me ha ocurrido auto preguntarme: ¿qué libros he leído durante el 2011?, con la idea de que el listarlos pudiera revelar —incluso a mí— algo sobre mi recorrido vital en ese año.

La lista la verdad es que me ha gustado, y la considero acorde con el año que fue y del que ya hice una entrada anterior. Algunos pueden agruparse por temáticas, otros por autores, si bien la mayoría son libros sueltos, mayoritariamente de Crecimiento Personal.

Confieso que con bastante probabilidad se me hayan olvidado más de uno, principalmente de los primeros meses de año; no obstante resulta positivo el balance que ya hay. Esta es la lista:

Sobre Hipnosis, fueron cuatro: De Horacio Ruiz Iglesias: Hipnosis. Teoría y Práctica y Guía Práctica de Hipnosis (este último, relectura); de Armando Scharovsky: Hipnosis y Regresiones a Vidas Pasadas e Hipnosis Clínica Reparadora. Con Horacio Ruiz he tenido la enorme suerte de haberte estado formando durante todo el 2011 y disfrutar de su sabia amistad, y a Armando Scharovsky le conoceré en persona durante este 2012.

Sobre el Ho’oponopono, fueron tres: Ho’oponopono, de Ulrich Emil Duprée; Cero Límites, de Leo Vitale (muy conocido tras su aparición en la película El Secreto) y El Camino Más Fácil, de Mabel Katz. Un tema que me ha fascinado enormemente.

Sobre los Acuerdos Toltecas, y todos ellos de Miguel Ruiz, cuatro: Los Cuatro Acuerdos, Cuaderno de Trabajo de los Cuatro Acuerdos, La Maestría del Amor y El Quinto Acuerdo. Una de las grandes revelaciones del año.

De Raimón Samsó, uno de mis autores de Crecimiento Personal favoritos, y con quien he tenido la suerte de estar en varias ocasiones a lo largo del año, he leído ¡Adelanta tu Jubilación! Libre, Sabio y Rico, así como Coaching para Milagros.

Sobre temática religiosa he leído: La Historia Oculta de Cristo (acompañado por cuatro DVD’s) de José Luis Parise (otro autor revelación del año) y Jesús y el Alma de los Evangelios, de Thomas Moore.

En el terreno de la Ficción he descubierto a dos autores fascinantes: Uno, español, es Javier Sierra, de quien leí: La Cena Secreta y Las Puertas Templarias; y el otro, alemán, es David Safier, con Maldito Karma y Jesús me quiere. Hacía mucho que no tropezaba con un autor tan ocurrente y divertido. Por favor, si no lo han hecho, lean cualquiera de sus tres libros traducidos al castellano. Además, leí A prueba de fuego, de Eric Wilson.

Y, ya sueltos, recuerdo los libros siguientes:

El Elemento, de Ken Robinson.

El Cambio, de Wayne Dyer.

El Secreto más Antiguo del Mundo, de Mark Fisher.

Aunque tenga miedo hágalo igual, de Susan Jeffers.

La Palabra es Poder, de Frank Luntz.

Flipnosis o el Arte de la Persuasión, de Kevin Dutton.

Fuera de serie, de Malcolm Gladwell.

Steve Jobs. La biografía, de Walter Isaacson. Una gozada de principio a fin altamente inspiradora y reveladora de la naturaleza humana.

En el travesaño del paso de año se han quedado sin concluir algunos tochos que confío en terminar a lo largo de este 2012 (el Tratado de Hipnosis Clínica, de Michael Yapko o Un Curso de Milagros).

No ha sido el libro por semana que me hubiera gustado, pero me gusta la lista. A cada uno de estos libros les debo algo de lo que para mí fue el 2011 y confío en que el 2012 sea un año rico en lecturas y en crecimiento.

Y tú, ¿qué leíste?…

2011 ¡¡Menudo año!!

Un año no es más que una porción arbitraria de tiempo, coincidente con un ciclo orbital de la Tierra alrededor del Sol; pero parece que le hemos terminado dando una importancia casi divina, como si el mero hecho de pasar una hoja del calendario o de anochecer, y volver a amanecer al día siguiente, tuviera un efecto mágico sobre la vida de todos los seres de este planeta.

Pero nos ayuda a poner un marco temporal lo suficientemente amplio a una porción de nuestras vidas. Invita a cerrar un tiempo y a abrir otro, revisar logros y establecer nuevos. Y eso está bien.

En este 2011 he vivido una experiencia muy curiosa. Los últimos años, me atrevería a decir que casi los diez últimos, han sido de esos que se te pasan casi volando; me parecía increíble cómo llegaba, cada año, de nuevo la navidad otra vez.

Este 2011 ha sido totalmente diferente. El tiempo ha parecido casi congelarse; sucesos que parecieran de años anteriores, han pasado apenas unos meses atrás. Cada día, cada hora, cada minuto los he percibido como algo tremendamente valioso y tengo la sensación de haber vivido el equivalente de varios años anteriores.

Hace cosas de un mes, mientras volaba hacia Madrid, se me ocurrió encender mi iPad y abrir un programa de creación de Mapas Mentales. Casi de manera instintiva puse en su centro ‘2011’ y me deje llevar, fluir. Rama tras rama iban saliendo conceptos, logros, vivencias y, veinte minutos más tarde, miraba la pantalla con total asombro y dije para mi: ¡¡Menudo año, alucinante!!

Sin intención de ser exhaustivo, quiero aprovechar para dejar plasmado en este blog lo que plasmé allí de manera gráfica. Sigue leyendo 2011 ¡¡Menudo año!!

Entrenadores de deportistas de élite que recomiendan la hipnosis.

Hace algunos días, mientras esperaba que mi hija finalizase su clase de tenis, recibí una llamada. Un hombre, con acento extranjero, me preguntó si recibía consultas de hipnosis. Le contesté que sí, pero que necesitaba saber cuál era el objetivo a lograr con la consulta que me solicitaba.

Entonces me contó que pedía la cita para su hijo, un chaval adolescente que jugaba al golf; por lo que me dio a entender, ya en un alto nivel. Y que su entrenador le había recomendado que para mejorar ahora lo que necesitaba era trabajar con hipnosis.

Yo por mis adentros —mientas trataba de no alucinar demasiado— estaba que me comía a besos y a abrazos a ese entrenador. Un entrenador que para que un jugador mejorase no recurría a más horas, más entrenamientos, más técnica, sino a… ¡¡¡hipnosis!!! Sigue leyendo Entrenadores de deportistas de élite que recomiendan la hipnosis.

Aprendiendo a comunicar

Juan Jesús Doreste con Ángel Lafuente

A pesar del palizón —dado que era un añadido a mi horario laboral—, durante dos semanas consecutivas participé en el Curso Cómo hablar siempre con eficacia y en su posterior Taller de Prácticas; impartidos por Ángel Lafuente Zorrilla, reconocido locutor y presentador de televisión, profesor de “Oratoria Moderna” y formador de líderes y cuadros dirigentes en “Técnicas de comunicación”. Sigue leyendo Aprendiendo a comunicar

Tercera Sesión del Taller Introductorio ‘Afronta tus retos’.

La tercera sesión completó el trabajo de este Taller introductorio, haciendo más incidencia en llevar a un nuevo nivel elementos mencionados y trabajados en las dos sesiones anteriores que en aportar otros nuevos (que, no obstante, los hubo).

Hablamos de los hábitos que, en esencia, quedan reducidos a dos: los de hacer y los de no hacer, y de como el único modo de cambiar este hábito de no hacer por el hábito de hacer es hacerlo. Sigue leyendo Tercera Sesión del Taller Introductorio ‘Afronta tus retos’.

Segunda Sesión del Taller “Afronta tus retos; vive tu vida con pasión”


El jueves 26 de mayo tuvimos la segunda sesión del Taller Afronta tus retos; vive tu vida con pasión, con cuarenta y cinco personas (alrededor de una decena se nos unió sin haber asistido a la primera), destacándose la presencia de personas muy jóvenes, muchos de ellos estudiantes.

Tras un rápido repaso de lo impartido y hecho en la sesión anterior, mencionamos muy pocos conceptos nuevos, dado que lo más importante de esta nueva convocatoria eran los ejercicios a hacer en pareja y en grupos pequeños. Mencionamos de manera práctica y clara los conceptos de Zona de confort y la técnica japonesa del Kayzen. Sigue leyendo Segunda Sesión del Taller “Afronta tus retos; vive tu vida con pasión”

Primera sesión del Taller ‘Afronta tus retos; vive tu vida con pasión’

Sección del público asistente al taller afronta tus retos

El jueves 12 de mayo tuvo lugar la primera de las tres sesiones del TallerAfronta tus retos; vive tu vida con pasión‘, en un salón de la parroquia de Nuestra Señora del Atlántico, en Las Palmas de Gran Canaria.

Lo primero que quiero destacar es la expectación y el nivel de movimiento que obtuvo su convocatoria en facebook, hasta el punto que al final no tenía una idea clara sobre el número de asistentes que podía esperar. También fue un aprendizaje el cómo mantener vivo el interés de las personas, con envío regulares de pequeños mensajes complementarios.

Al final, la sala que me habían dejado se nos hizo pequeña, pensada para unas cuarenta y cinco personas, los setenta asistentes hicieron que Sigue leyendo Primera sesión del Taller ‘Afronta tus retos; vive tu vida con pasión’

Anuncio del Taller “Afronta tus Retos”

Cartel anuncio del Taller Afronta tus retos

Estoy muy ilusionado preparando todo lo relacionado con este Taller. Tanto por la materia que trata, relacionado con ayudar a las personas a que puedan afrontar los pequeños retos que tienen por delante y aporten pasión a su vivir, como con los medios que se trabajarán para su consecución. Sigue leyendo Anuncio del Taller “Afronta tus Retos”

Aprendiendo de y con mis maestros

Juan Jesus Doreste con Horacio Ruiz

En general, me considero una persona afortunada, y con muchas cosas a agradecer a muchas personas. En los últimos 5-6 años he tenido la fortuna de enriquecer ese abanico con algunas personas realmente excepcionales y, ¿porqué no decirlo?, singulares y peculiares; personas a las que no distinguiríamos entre la multitud por su apariencia, amantes, en general, de la tranquilidad (requisito, parece ser, para una rica vida interior), malos amigos de sus egos y, he aquí mi fortuna, deseosas vocacionalmente de compartir su riqueza vital y profesional en campos coincidentes con mi evolución personal en estos tiempos.

Todos ellos han sabido brindarme, más allá de la relación profesional entre estudiante e instructor (maestro), su amistad y su afecto; amistad de la que me siento orgulloso, porque más allá que de uno haya aprendido Reiki, de otros PNL y Coaching y de otro Hipnosis, han sido las conversaciones, privadas o en grupo, fuera del marco de los cursos, en donde sus experiencias vitales, los vericuetos por los que la vida les ha hecho pasar, han enriquecido mis perspectivas y horizontes. Personas abiertas, indagadoras, curiosas, que han vivido, luchado, y se han construido con aquello que después enseñan y que siguen indagando, evolucionando, que son felices haciendo lo que hacen, compartiendo.

Julio PardillaVaya mi saludo y todo mi cariño a ti, Julio Pardilla, arquitecto, maestro Reiki y Reiki Karuna, aventurero, traductor de textos espirituales, guía turístico. A quién de todos los que mencionaré menos veo, pues las tierras australianas, neozelandesas y otras más hacia el oriente le tienen ‘ensimismado’ con sus búsquedas. Me introdujiste en las materias energéticas sutiles, en la simbiología, en otras ‘posibilidades’ del mundo espiritual. Pocas veces me ha sido dado el saludar por primera vez a una persona con un abrazo tan caluroso y sentido como el tuyo. Aunque nos hayamos podido ver tan poco en los últimos años, y el Reiki —estando ahí— no haya sido mi principal fuente de dedicación en estos, su apertura y su energía me acompañan siempre.

Miguel Ángel LeónVaya mi saludo también a Miguel Ángel León y a Virginia R. Alí, a quienes si tengo la fortuna de ver a menudo, tanto por la colaboración (no tanta como me gustaría) que trato de aportar a vuestro trabajo en Creasistema como formadores en PNL y Coaching, así como ‘paciente’ de vuestra sabiduría en el mundo de la salud integral (como grandes homeópatas, kinesiólogos y… unas cuantas cosas más que quizá algún día aprenda). Sigo gozoso vuestra evolución en todo lo que estáis desarrollando, ampliando la aplicación más ‘mental’ del Coaching de PNL a nuevos senderos más espirituales y sutiles, a los que me siento tan cercano.

Y, por último, por lo de más reciente más que nada, mi saludo y fuerte abrazo a Horacio Ruiz Iglesias (foto superior), brillante hipnoterapeuta, que también desde el primer día que nos conocimos, compartiendo aquel sencillo almuerzo, me abriste tu cariño y las puertas de la amistad. El roce posterior me ha hecho ver en ti tantas y tan buenas coincidencias en intereses, tantas cosas en común con mis otros maestros, que es como sentirme en un círculo amplificado de todo aquello por donde deseo moverme y expandirme en estos momentos. Como talante personal, por lo poco que conozco aún de tu trayectoria personal y espiritual, por la seriedad y compromiso con que abordas tu vocación pedagógica, no podría soñar con tener mejor maestro con el que introducirme y profundizar el enorme campo de potencial que abre el mundo hipnótico.

A todos, mi reconocimiento, mi agradecimiento y mi cariño más sincero. La vida es más hermosa y más digna de ser vivida con personas como ustedes a mi lado. Ustedes la hacen más rica y afortunada.